von Kössen rund um den Wilden Kaiser

ca. 80 km und 900 Hm

Treffpunkt: 08.30 Uhr - Neue Mitte Duttendorf

Info: Kurt

Die Hütte ist ausgebucht-Verschoben auf unbestimmte Zeit!

Bettelwurfhütte 2077 m Kl. Bettelwurf 2650 m – Übergang auf den Gr. Bettelwurf 2726 m

Ausgngspunkt: Parkplatz Ladhütte 1100 m

Aufstieg ca.1650 Hm und Abstieg ca. 1650 Hm ca. 10-12 Std.             

Info: Hans und Josef L

1. Tag Bettelwurfhütte 2077 m Anreise über Autobahn Salzburg – Ausfahrt Hall – Absam – zur zweiten Ladhütte 1100 m (Taxi) ev. weiter zur Materialseilbahn der Bettelwurfhütte.  Aufstieg ca. 2,5 Std. zur Hütte oder Aufstieg über Klettersteig C ca. 4,5 Std. Gemeinsamer gewählter Aufstieg zur Bettelwurfhütte. Nächtigung mit HP in Lagern/Zimmer.

2. Tag  Bettelwurfhütte 2079 m – Klettersteig C auf den Kl. Bettelwurf 2650 m – Übergang auf den Gr. Bettelwurf 2726 m – Abstieg über das Bettelwurfkar zur Bettelwurfhütte. Gehzeit ca. 4 - 5 Std. Nächtigung mit HP in Zimmern/Lager. 

Die Naturfreunde Hochburg-Ach veranstalten auch heuer wieder einen Aktivtag.

Der Hochseilgarten mit Flying Fox, Jakobsleiter, Pampers Pole, … bietet für jede Altersgruppe und Könnerstufe Spaß und Herausforderung.

In der Gebühr sind der Verleih der Kletterausrüstung, ein Abendessen, Kuchen und Getränke (Wasser und Spritzsäfte) enhalten

Mitzubringen sind:

• Fahrradhelm
• festes Schuhwerk
• Regenbekleidung

Die Naturfreunde Hochburg-Ach veranstalten auch heuer wieder einen Aktivtag.

Der Hochseilgarten mit Flying Fox, Jakobsleiter, Pampers Pole, … bietet für jede Altersgruppe und Könnerstufe Spaß und Herausforderung.

Außerdem ist eine Wanderung zum Hunt an der Salzach geplant.

In der Gebühr sind der Verleih der Kletterausrüstung, ein Mittagessen, Kuchen und Getränke (Wasser und Spritzsäfte) enhalten

Mitzubringen sind:

• Fahrradhelm
• festes Schuhwerk
• Regenbekleidung

Die Naturfreunde Hochburg-Ach veranstalten auch heuer wieder einen Aktivtag.

Der Hochseilgarten mit Flying Fox, Jakobsleiter, Pampers Pole, … bietet für jede Altersgruppe und Könnerstufe Spaß und Herausforderung.

Außerdem ist eine Wanderung zum Hunt an der Salzach geplant.

In der Gebühr sind der Verleih der Kletterausrüstung, ein Mittagessen, Kuchen und Getränke (Wasser und Spritzsäfte) enhalten

Mitzubringen sind:

• Fahrradhelm
• festes Schuhwerk
• Regenbekleidung

Senioren-Klettern 60 Plusminus mit dem Alpenverein Burghausen

Jeden Donnerstag haben Seniorinnen und Senioren ab etwa 60 + - Jahren die Möglichkeit, gemeinsam mit dem Alpenverein Burghausen aktiv zu werden.

Das Treffen findet von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr im Kletterzentrum Burghausen statt.

Aktivitäten

Die Gesundheit, Fitness und Beweglichkeit stehen bei diesem Angebot im Vordergrund. Es wird sowohl in der Kletterhalle als auch im Klettergarten und am Klettersteig geklettert. Doch auch wer nicht aktiv klettern möchte, kann einfach die Gesellschaft genießen und gemeinsam mit anderen Zeit in der Natur verbringen. So bleibt der Körper lange fit und beweglich.

Vorteile des Kletterns

Klettern ist eine vielseitige Sportart, die zahlreiche Muskelgruppen anspricht. Viele Teilnehmende sind überrascht, wie viele Muskeln beim Klettern aktiviert werden – und wie viele sie nach den ersten Stunden spüren, manchmal auch gar nicht! Mit regelmäßiger Bewegung kann man seine Beweglichkeit lange erhalten, sogar im hohen Alter. Wer dran bleibt, kann auch mit über 80 Jahren noch den Kopf problemlos drehen.

Einladung zum Ausprobieren

Klettern ist ein Erlebnis für Körper und Geist. Trau dich, probiere es einfach aus und entdecke, wie viel Spaß und Gemeinschaft das Senioren-Klettern bietet!

von Unterjettenberg rund um die Reiteralpe

ca. 60 km und 1200 Hm

Treffpunkt: Neue Mitte Duttendorf

Info: Kurt

Ausgangspunkt: Zillreith Aufstieg ca. 800 Hm ca. 4 Std.

Schlenken 1648 m Schmittenstein 1995 m Rundweg

Info: Hans und Josef L

Der-Schlenken Schmittenstein -Rundweg ist ein abwechslungsreicher Klassiker mit herrlichem Rundumblick. Die Route führt über den Schlenken 1648 m und den Schmittenstein 1695 m und bietet sich ein besonderes Naturerlebnis.

Wegverlauf und Besonderheiten Abstecher zur Schlenken-Durchgangshöhle

Beim Übergang vom Schlenken zum Schmittenstein ist ein anspruchsvoller Abstecher zur Schlenken-Durchgangshöhle möglich. Der Pfad ist nicht markiert und führt über steiles, felsiges Gelände – Trittsicherheit und Orientierung sind erforderlich.

Zugang und Erkundung der Höhle

Von der Gratroute zweigt ein unauffälliger Steig zur Höhle ab ca. 1555 m. Eine Stirnlampe sowie Kletterfertigkeit sind für die schmale Höhle notwendig. Nach der Erkundung kehrt man auf demselben Weg zum Grat zurück und setzt die Wanderung fort.

Senioren-Klettern 60 Plusminus mit dem Alpenverein Burghausen

Jeden Donnerstag haben Seniorinnen und Senioren ab etwa 60 + - Jahren die Möglichkeit, gemeinsam mit dem Alpenverein Burghausen aktiv zu werden.

Das Treffen findet von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr im Kletterzentrum Burghausen statt.

Aktivitäten

Die Gesundheit, Fitness und Beweglichkeit stehen bei diesem Angebot im Vordergrund. Es wird sowohl in der Kletterhalle als auch im Klettergarten und am Klettersteig geklettert. Doch auch wer nicht aktiv klettern möchte, kann einfach die Gesellschaft genießen und gemeinsam mit anderen Zeit in der Natur verbringen. So bleibt der Körper lange fit und beweglich.

Vorteile des Kletterns

Klettern ist eine vielseitige Sportart, die zahlreiche Muskelgruppen anspricht. Viele Teilnehmende sind überrascht, wie viele Muskeln beim Klettern aktiviert werden – und wie viele sie nach den ersten Stunden spüren, manchmal auch gar nicht! Mit regelmäßiger Bewegung kann man seine Beweglichkeit lange erhalten, sogar im hohen Alter. Wer dran bleibt, kann auch mit über 80 Jahren noch den Kopf problemlos drehen.

Einladung zum Ausprobieren

Klettern ist ein Erlebnis für Körper und Geist. Trau dich, probiere es einfach aus und entdecke, wie viel Spaß und Gemeinschaft das Senioren-Klettern bietet!