Veranstaltungskalender


 
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06. Feb 2020 (Do)
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 09:00--12:00
Abgesagt - Senioren klettern 60 plus minus jeden Donnerstag
Senioren klettern 60 plus minus jeden Donnerstag
Klettern ist Bewegung, Kraft, Koordination, Konzentration und Ästhetik verbunden mit der Spannung der Höhe. Klettern fördert die Beweglichkeit, schult die Koordinationsfähigkeit, aktiviert Muskeln, regt Stoffwechsel sowie Kreislauf an und ist als Breitensport hoffähig geworden.
Angesprochen sind all diejenigen, die Freude an der Bewegung haben.
Deine Gesundheit, Fitness und Beweglichkeit
stehen im Vordergrund
gehen in den Klettergarten...
in den Klettersteig...
oder du genießt es einfach, zusammen mit anderen Menschen in der Natur zu sein
und deinen Körper ziemlich lange fit zu halten
ich garantiere dir, du kannst dann auch mit über 80 noch den Hals drehen
du kannst dir gar nicht vorstellen, wie viele Muskeln du beim Klettern aktivierst...
und wie viele Muskeln du nach den ersten Stunden spürst...oder nicht

also... PROBIER ES EINFACH AUS!

 

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